2023-11-18から1日間の記事一覧

砂糖まみれだった生活

こんにちは。3年間砂糖断ちをしている佐藤です。砂糖断ちを始めてから私の生活はすっかり変わりました。今振り返ってみると、砂糖断ちをする前の私の生活はかなり砂糖まみれで、体はギリギリの状態だったと思います。朝ごはんはケーキ昔からかなりの低血…