2023-09-10から1日間の記事一覧

砂糖断ちおすすめ本

こんにちは。3年間砂糖断ちしている佐藤です。沖縄はまだまだ暑い日が続いていますが、夜風が涼しくなってきて秋の到来を感じます。秋といえば読書。本日は私が砂糖断ちをするきっかけになった本達をご紹介したいと思います。砂糖断ちをしている人、これか…